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心と身体を健やかに・・・何か始めませんか?

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Yogaで心も身体もリラックス。現代社会におけるストレスからの開放へ~
Yogaで深い呼吸と正しい姿勢を取り戻すことで心と身体を健やかに。
無理なく初めてみませんか♪

Yogaを通じて心や身体のバランスを整える方法を子ども自身が
レッスンの中で遊びながら身につけていきます♪
正しい呼吸と正しい姿勢で健やかな成長を。。。

対象年齢:6歳以上(未満の場合:事故防止の為、親子Yogaにてお願い致します。)
60分\3,000(年齢によっては、時間を短縮して行います。)
※使用する教材により追加費用が発生する場合がありますので、ご了承願います。
※出張の場合は、別途出張料がかかります。

初めての方向けレッスン♪

Yogaをこれから始めようと思う方などに最適です。
まずは、心と体のリラックスからはじめましょう。
60分\2,000
※出張の場合は、別途出張料がかかります。

親子のスキンシップを大切にしながら
Yogaを楽しみます♪

最大6組までのレッスンでママの呼吸と身体も整え
楽しみながらYogaを通じて親子の絆をより深めます。
40~50分\3,000
※使用する教材により、追加費用が発生する場合がありますのでご了承願います。
※出張の場合は、別途出張料がかかります。

お一人お一人に合わせたレッスン。
ご希望に合わせた内容でオリジナルのレッスンを行います。

50分¥5,000
身体の内側からのアプローチとして別途食事指導も可能です。
ご相談下さい。
※ご家族やお友達とのレッスンにも対応しています。
 (価格は、内容や人数により異なります)
※出張レッスン対応可。(別途出張料がかかります)

K+だからできる、K+らしい企画を提案いたします。

Yogaを通じて、心と体に優しいイベントの開催。食やアートとの組み合わせた内容で企画も行います。各種団体、企業様への出張レッスンも行っております。
ご依頼の内容に応じて、価格が異なりますので詳しくは、お問い合わせ下さい。